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霧霾天吃什么?來碗燕窩清清肺吧!

更新時間:2019-10-16 14:04

霧霾已經成為現在最為常見的一種天氣,厚重的霧霾嚴重的危害到了我們的身體健康,尤其是加重了我們患上肺部疾病的風險。霧霾天氣吃什么好?吃什么可以幫助我們在霧霾天里預防肺部疾病呢?

根據科學研究表明,霧霾誘發肺癌幾率比吸煙還強。霧霾中含有多種有害物,這些有害物質具有相當強的細胞毒性作用,隨人的呼吸而侵入呼吸系統,對氣管、支氣管、肺組織等直接造成損害,長期吸入這種物質會提高誘發肺癌的幾率,霧霾對老人、小孩、孕婦,以及有呼吸道病史的人群危害性非常大,因此外出應做好防護。網絡中盛傳霧霾的“七年之癢”說法,武漢市腫瘤治療專家指出:肺癌發病率高居惡性腫瘤的榜首,臨床上觀察并沒有發現明顯的7年高發的規律,而在我國吸煙者數量并未明顯增加的前提下,肺癌患者在過去30年里卻增加了45.6%,這與我國吸煙人群眾多及環境污染有直接的關系。

預防肺部疾病霧霾天氣吃什么好?在霧霾天氣吃一些可以預防肺部疾病或者可以清理肺部垃圾的食物是最好的。根據科學研究表明燕窩預防肺部疾病食用燕窩有奇效。在古代,中醫就了解到燕窩的經典食效,“潤肺清肺洗肺”成了歷代醫方醫書的首肯?!侗静菥V目拾遺》謂:大養肺陰,化痰止咳,補而能清,為調理虛損勞疾之圣藥。用“大養”“圣藥”形容燕窩,可見其效力和珍貴?,F代醫學研究表明:燕窩酸含有“健肺因子”,是保護肺部的卓越成分。燕窩酸在提高多器官天然抵抗力方面功效顯著,對呼吸系統疾病的治療療效非常明顯。在中國曾有學者指出,用燕窩為主要藥物制成的復方燕窩湯,治療了500余位慢性支氣管炎病人,取得了非常顯著的臨床效果。中醫以為霧霾屬外邪,PM2.5顆粒附著病菌,通過人體的鼻腔、皮膚腠理(皮膚、肌肉的紋理)侵入影響呼吸系統,引發咽喉炎、流感、肺炎等疾病。肺位于人體上焦,又為“嬌臟”,尤其容易對外邪產生反應。傳統中醫會選擇“輕清升散”之品辯證而治。冬令進補,當以滋潤為主;潤燥之品,又以燕窩為首。

因此,要問即將到來的霧霾天氣吃什么好,我們首選天然堂燕窩。食補燕窩抵御霧霾,既安全又環保。

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