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燕窩知識

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燕窩是熱性的嗎-燕窩是涼性的還是熱性

更新時間:2019-06-21 10:58

  答:燕窩是一種滋補品,滋補品很講究寒、熱、溫、涼“四性”,比如,上火的時候是不建議吃熱性食物和滋補品的,那? 在燕窩的百度百科詞條中,有一段出自中醫學書里的話最被大家所熟知: 從性味看,燕窩性平味甘。 從歸經看,燕窩歸肺、胃、腎三經。 從功效看,燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。   但是不是吃得越多越好。吃什么東西都有一定的適量,如果吃多有可能會得到相反的結果的。

  問:燕窩一次用量是多少,要怎么弄來吃?答:7歲以下小孩:每周2次,每次2克。

  常人:每周2-3次,每次2-3克。

  老人:每周2-3次,每次3克。

  孕婦:每周3次,每次3-4克。

  第一次吃燕窩,建議您一周吃4次,每次吃4克。第二周就可以減量了,按照上面的方法吃。

  很顯然,自古以來中醫對燕窩的研究歸類均是歸類為平性食物,平性食物是相對于寒涼和溫熱性質而言的一類食物,其寒熱性質不明顯,比較平和,不論寒癥還是熱證都可選用。 燕窩的平性也正是燕窩是男女老少皆宜的滋補品的原因之一。

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